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男人精子最经不起这六大折腾

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发表于 2016-10-1 17:21:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
; W4 Y, |! F5 H( A0 y$ T

# o9 y5 C) r* V! [0 [  q1 r; N  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。由于精子生性娇嫩,容易受到各种“敌”害,因此,在日常生活中切不可掉以轻心。$ p' `5 K; T) x, N  m1 C  i

( o6 z: p8 w, v! D7 R/ B" t" l  一怕烟、酒
& H- b$ c# \3 ?- b) a8 E' W' \" M( t3 t, o: \# t, N2 |  n/ r
  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。9 e6 Y8 `4 S2 o+ r5 Q4 d
9 m# E1 x6 h( a, Y/ a6 C
  二怕“饿”
/ Q9 z! L( ?7 g! e$ h! T$ v! C0 P! O3 B7 _
  精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素",精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。: ^* z0 b9 o+ b% E8 j
7 O/ m" [  b3 s( B+ M8 @; [9 @
  三怕“热”$ A! ~" o, G. M1 S! O7 h& q3 h2 U
, K1 [" h3 ]4 ~- [9 l
  精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。
1 s9 q: F/ h4 |0 m, U! D# n; ^: d0 v7 \7 Y6 P! @
  四怕“频”, S+ B0 c5 N. o: e. D0 u
# i- O; u. Y, f. A7 A; c  x
  如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次所含精子量变少。
: d$ n5 O5 D" c5 j' `9 G5 g& _% x9 Y) W. s9 G9 D1 y
  五怕“药”和“射线”0 z/ Q6 v. G: [  j/ [$ S

0 U% f7 F! W& x8 s+ V  经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。
. a# `) n: H  {# J
& k7 L# c) N+ U. D! y1 ?! E8 Q, T  六怕“忧”
3 ~) ]7 m" i0 V
/ J& U9 _6 d: J& k" `/ D( i" h  如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。' f0 ~- |7 z. r

& Y/ T% z3 e. U0 e- k6 j  `
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发表于 2016-10-1 17:39:35 | 显示全部楼层
这个好好支持一下
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发表于 2016-10-1 17:57:57 | 显示全部楼层
顶起  很好的帖
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发表于 2016-10-1 18:16:18 | 显示全部楼层
前来围观,LZ好样的!
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 楼主| 发表于 2016-10-1 18:17:58 | 显示全部楼层
期待中......
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发表于 2016-10-1 18:19:38 | 显示全部楼层
感谢您的无私精神...
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 楼主| 发表于 2016-10-1 18:21:17 | 显示全部楼层
碉堡了!
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发表于 2016-10-1 18:22:25 | 显示全部楼层
嘻嘻不错支持一个
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发表于 2016-10-1 18:23:34 | 显示全部楼层
学习了,这就去试试
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发表于 2016-10-1 18:24:42 | 显示全部楼层
抢楼了,前排第一次啊
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