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男人精子最经不起这六大折腾

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发表于 2016-10-1 17:21:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
& }9 C; ?9 F2 k" r
4 Z  @$ H  S# |: K) k3 a  K
  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。由于精子生性娇嫩,容易受到各种“敌”害,因此,在日常生活中切不可掉以轻心。6 C# r+ x+ a6 O& ]& \. q

" u+ K$ N2 D/ A; J3 A  一怕烟、酒
. S% _' M* {  r# P1 U' b& A4 V/ E8 H* P, a3 R) x
  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。
& `; S( b8 S% S* P1 P. z0 J3 j, ]1 d+ n( j
  二怕“饿”
9 c; H( X( y$ ]. f/ s0 M# a' p8 X* c; }0 k* p8 W. m
  精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素",精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。8 o; H0 \2 g2 d3 T# Q
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  三怕“热”
% R; K' K7 E7 L, F- h2 J
5 O: y3 q# b  E, ~4 X2 k! }+ f1 p$ B- k  精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。7 Z, r* ]9 ^; p- {& a" l

, s6 v4 p4 p9 E' k8 `/ I  四怕“频”- M5 r+ ^; Q  I2 s/ a
. {4 l1 m# Y7 m: Q
  如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次所含精子量变少。' m+ p1 q, p. U* n1 h0 Y
9 V$ `# p) t2 [* G
  五怕“药”和“射线”+ t! c- h# F; C, {

: l' {6 W7 `1 k7 O  经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。6 r% D& b( P1 x) F; W/ y
& ~1 @# a. @/ s* G- r
  六怕“忧”/ f. Y7 `3 c1 \5 Q

) F9 j' b; x; V9 i: Z. |% E  如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。
, o8 {# }! z" ~: L0 S/ ], R  c! D: Z: Z- y7 S( A
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发表于 2016-10-1 17:39:35 | 显示全部楼层
这个好好支持一下
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发表于 2016-10-1 17:57:57 | 显示全部楼层
顶起  很好的帖
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发表于 2016-10-1 18:16:18 | 显示全部楼层
前来围观,LZ好样的!
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 楼主| 发表于 2016-10-1 18:17:58 | 显示全部楼层
期待中......
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发表于 2016-10-1 18:19:38 | 显示全部楼层
感谢您的无私精神...
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 楼主| 发表于 2016-10-1 18:21:17 | 显示全部楼层
碉堡了!
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发表于 2016-10-1 18:22:25 | 显示全部楼层
嘻嘻不错支持一个
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发表于 2016-10-1 18:23:34 | 显示全部楼层
学习了,这就去试试
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发表于 2016-10-1 18:24:42 | 显示全部楼层
抢楼了,前排第一次啊
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